1
00:00:10,250 --> 00:00:12,170
Вие момчета се справяте страхотно.

2
00:00:12,530 --> 00:00:14,130
Поемете дълбоко въздух.

3
00:00:15,390 --> 00:00:16,850
И стиснете.

4
00:00:17,430 --> 00:00:19,550
Стиснете глутеусите наистина силно.

5
00:00:20,230 --> 00:00:21,370
И освободи.

6
00:00:23,210 --> 00:00:24,290
Още веднъж.

7
00:00:26,190 --> 00:00:28,670
Вдишайте. Стиснете, стиснете, стиснете.

8
00:00:29,170 --> 00:00:30,630
И освободи.

9
00:00:30,950 --> 00:00:32,270
Добра работа на всички.

10
00:00:32,490 --> 00:00:34,410
Нека преминем към хубав дълбок участък.

11
00:00:35,320 --> 00:00:39,320
Искате да държите гърба си изправен и
огънете докрай. Хей, знаеш ли къде

12
00:00:39,320 --> 00:00:40,320
Мама е при?

13
00:00:40,660 --> 00:00:42,520
Да, доведеният ми брат реши да се събуди.

14
00:00:42,780 --> 00:00:43,960
Задръжте това разтягане, момчета.

15
00:00:44,900 --> 00:00:45,900
Тя е в офиса.

16
00:00:45,960 --> 00:00:46,960
защо

17
00:00:47,020 --> 00:00:50,300
Е, тя трябваше да я напусне
кредитна карта за мен точно тук. аз отивам

18
00:00:50,300 --> 00:00:51,960
отидете да вземете книги от книжарницата на кампуса.

19
00:00:52,460 --> 00:00:55,200
Ти си на 20 години и все още не си
имаш ли кредитна карта?

20
00:00:55,480 --> 00:00:57,400
Имах пет преди да навърша 20.

21
00:00:57,920 --> 00:01:02,860
Добре, и все още живееш у дома
с вашия губещ, без кредитна карта

22
00:01:02,860 --> 00:01:04,480
доведен брат. добре ли

23
00:01:04,920 --> 00:01:06,200
Така че ще се кача там.

24
00:01:06,820 --> 00:01:07,738
Добре, добре.

25
00:01:07,740 --> 00:01:08,780
остави ме на мира аз работя

26
00:01:09,100 --> 00:01:10,100
Добре, всички.

27
00:01:10,180 --> 00:01:11,600
Така че гръб и странично разтягане.

28
00:01:11,920 --> 00:01:15,200
Просто се върнете право и отидете дълбоко, дълбоко,
дълбоко.

29
00:01:17,240 --> 00:01:19,420
Добре. Вие момчета се справяте страхотно.

30
00:01:19,880 --> 00:01:21,320
Поемете дълбоко въздух.

31
00:01:22,940 --> 00:01:24,220
И стиснете.

32
00:01:25,520 --> 00:01:27,180
И след това плъзнете обратно.

33
00:01:27,400 --> 00:01:28,400
разбрах

34
00:01:33,550 --> 00:01:35,210
Добре, нека направим малко клекове.

35
00:01:35,890 --> 00:01:38,710
Изградете нашите глутеуси. Така че ще вземем
широка стойка.

36
00:01:39,530 --> 00:01:40,730
Слез долу.

37
00:01:41,390 --> 00:01:43,210
Стиснете глутеусите, докато сте надолу
там.

38
00:01:43,490 --> 00:01:44,910
И тогава се качи.

39
00:01:46,430 --> 00:01:50,010
невероятно О, боже мой, вие сте всички
скоро ще бъдат инфлуенсъри.

40
00:01:50,870 --> 00:01:52,690
Направете няколко повторения от тези.

41
00:01:53,550 --> 00:01:56,770
Задръжте седалищните мускули и люлеете a
малко.

42
00:01:57,310 --> 00:01:59,330
Наистина почувствайте тези мускули точно тук.

43
00:01:59,970 --> 00:02:01,030
И дълбоко.

44
00:02:01,610 --> 00:02:02,730
И след това обратно.

45
00:02:03,600 --> 00:02:06,320
Беше наистина страхотно, момчета. аз съм
усещам това в глутеума си.

46
00:02:06,780 --> 00:02:09,880
Добре, сега ще навлезем
малко дълбоко разтягане до вид освобождаване

47
00:02:09,880 --> 00:02:11,480
цялото това напрежение, което току-що натрупахме.

48
00:02:13,140 --> 00:02:14,140
да вървим

49
00:02:15,380 --> 00:02:16,620
Какво лазиш?

50
00:02:18,240 --> 00:02:19,260
аз? нищо

51
00:02:19,880 --> 00:02:23,340
Е, защо не дойдеш тук и
гледам? Наистина е ужасно с теб

52
00:02:23,340 --> 00:02:24,340
там perving.

53
00:02:24,920 --> 00:02:25,920
окей

54
00:02:37,320 --> 00:02:38,340
Толкова дълбоки участъци.

55
00:02:39,140 --> 00:02:43,140
Излезте на колене всички и тръгвайте
път надолу.

56
00:02:43,920 --> 00:02:46,780
Знам, че се чувства толкова стегнато.

57
00:02:48,020 --> 00:02:49,640
И просто освобождаваш.

58
00:02:51,360 --> 00:02:53,880
Освободете навсякъде.

59
00:02:54,680 --> 00:02:56,760
И просто продължавайте да се разтягате.

60
00:02:59,560 --> 00:03:02,640
Отидете дълбоко. Поемете дълбоко дъх.

61
00:03:03,260 --> 00:03:05,240
Освободете целия себе си.

62
00:03:07,630 --> 00:03:10,070
И станете красиви и изпънати.

63
00:03:11,910 --> 00:03:12,950
Ето го.

64
00:03:13,410 --> 00:03:15,470
Поемете дъх, докато се качваме.

65
00:03:19,050 --> 00:03:23,050
Добре, момчета. много ти благодаря
за тренировката с мен днес. Ти беше

66
00:03:23,050 --> 00:03:24,050
невероятна публика.

67
00:03:24,630 --> 00:03:26,730
Включете се следващата седмица за следващата ми тренировка
епизод.

68
00:03:31,090 --> 00:03:32,990
Защо не го извадиш и не го изпиеш
всичко за мен?

69
00:03:33,350 --> 00:03:36,170
Гадно! Ти си моята доведена сестра. аз не съм
ще направя това.

70
00:03:40,810 --> 00:03:44,850
Знаете ли, от начина, по който гледахте
аз, изглеждаше, че искаш да се чукаш

71
00:03:44,850 --> 00:03:51,270
аз Искам да кажа, да, но ти си моята стъпка
- все още сестра. Не мога просто да си дръпна члена

72
00:03:51,270 --> 00:03:52,390
навън и друсам за теб.

73
00:03:53,090 --> 00:03:54,110
Уважавам това.

74
00:03:54,490 --> 00:03:55,490
Наистина го правя.

75
00:03:56,770 --> 00:03:58,030
Какво ще кажете да го направя вместо вас?

76
00:03:59,470 --> 00:04:00,470
какво?

77
00:04:12,240 --> 00:04:13,840
от гледане на сестра ти как тренира.

78
00:04:15,800 --> 00:04:16,800
да

79
00:04:19,779 --> 00:04:23,880
Обзалагам се, че си въобразяваш как чукаш своя
стегнатата путка на сестрата, нали?

80
00:04:25,740 --> 00:04:26,740
да

81
00:04:30,720 --> 00:04:32,060
Адски горещо.

82
00:04:33,800 --> 00:04:34,800
да

83
00:04:36,900 --> 00:04:39,160
Мислил си да чукаш сестра си
преди?

84
00:04:40,400 --> 00:04:41,780
Мм-хмм. Мм-хмм.

85
00:04:44,680 --> 00:04:45,680
Мога да кажа.

86
00:04:49,340 --> 00:04:56,180
Мога да ви кажа, че определено съм

87
00:04:56,180 --> 00:04:57,500
помислих за петела на брат ми.

88
00:04:59,520 --> 00:05:04,320
Нямам представа колко е хубаво да имаш
ръката ти върху члена ми.

89
00:05:05,200 --> 00:05:08,900
Ще тръгнеш ли да дрънкаш в
баня за сестра ти?

90
00:05:11,080 --> 00:05:12,160
Не, не си.

91
00:05:13,100 --> 00:05:14,320
Това изглежда за мен.

92
00:05:27,580 --> 00:05:30,480
Членът на брат ми има толкова шибан вкус
добре.

93
00:05:30,900 --> 00:05:33,340
О, боже мой, устата му е страхотна.

94
00:05:48,930 --> 00:05:51,190
Петелът на корема ми - назъбен толкова добре.

95
00:06:21,770 --> 00:06:23,070
Това ли е, за което си мечтал?

96
00:07:24,110 --> 00:07:25,870
О, да.

97
00:07:26,810 --> 00:07:28,750
Боже мой

98
00:07:29,950 --> 00:07:31,070
Боже мой

99
00:07:32,090 --> 00:07:34,710
Това обаче беше толкова перфектно.

100
00:08:27,109 --> 00:08:29,350
Толкова е адски горещо, когато се замислиш
то.

101
00:08:34,960 --> 00:08:36,299
Страшна съм с този петел.

102
00:09:20,430 --> 00:09:21,430
себе си.

103
00:09:57,710 --> 00:09:58,710
Уау, Исусе.

104
00:11:44,390 --> 00:11:45,970
Боже мой

105
00:11:46,930 --> 00:11:48,870
О, усещането е толкова хубаво обаче.

106
00:11:51,910 --> 00:11:54,250
Боже мой, това е невероятно.

107
00:12:11,400 --> 00:12:13,340
О, да.

108
00:12:13,640 --> 00:12:15,620
О, да. о

109
00:12:15,820 --> 00:12:25,560
да

110
00:12:53,680 --> 00:12:56,180
О, мамка му. о боже

111
00:12:56,460 --> 00:12:57,460
дай ми целувка

112
00:12:58,400 --> 00:13:00,820
дай ми целувка дай ми целувка

113
00:13:01,040 --> 00:13:04,560
дай ми целувка дай ми целувка

114
00:13:04,760 --> 00:13:06,260
дай ми целувка

115
00:13:22,680 --> 00:13:24,520
Знаеш ли от колко време исках това?

116
00:13:26,600 --> 00:13:32,720
О, боже мой, да, да.

117
00:14:48,650 --> 00:14:51,610
знаете какво сте имали понякога, но вие
грижи се толкова добре за мен.

118
00:18:06,960 --> 00:18:09,860
Не знам защо ръцете ми са толкова горещи
когато се държиш така.

119
00:19:35,800 --> 00:19:36,940
Не мога просто да го кажа.

120
00:20:43,820 --> 00:20:46,380
Боже мой Благодаря много, че ме използвахте.

121
00:23:02,179 --> 00:23:04,540
Членът на брат ми се върна в путката ми.

122
00:23:04,900 --> 00:23:05,900
О, мамка му.

123
00:23:06,280 --> 00:23:07,800
да О, да.

124
00:23:29,640 --> 00:23:30,640
Толкова е дяволски хубаво.

125
00:27:34,350 --> 00:27:35,350
благодаря

126
00:29:47,909 --> 00:29:53,410
да О, Господи, да.

127
00:31:53,629 --> 00:31:54,630
мразя те мразя те

128
00:32:33,180 --> 00:32:35,100
Благодаря, че дойде на твоя кон, брато.

129
00:32:35,300 --> 00:32:36,300
разбира се